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제가177/62 마른체형이라 복싱겸 게이너 보충제 알아보려는데 살집도키울겸 근육도같이크고싶은데 추천해주실만한 게이너 있나해서 글적어봅니다. 섭취방법 주의상황등 알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요 킹콩팩토리 헬스멘토 작은거인 전효철입니다*^^*
체중증가와 근육증가 겸용으로 사용하실려면 머슬킹콩 1152 또는 952를 추천해 드립니다
섭취방법은 운동 30분전에 한번 운동직후에 한번 드셔주시면 되겠습니다
주의사항은 섭취 후 바로 운동 하지 마시고 꼭 소화 흡수를 시켜놓은 상태에서 운동을 해주시길 바랍니다
이상 킹콩팩토리 헬스멘토 작은거인 전효철이었습니다 감사합니다*^^*
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