헬스멘토 최재원

제목 멘토님

평점 : 0점  

작성자 : 사이다사이다2 (ip:)

작성일 : 2017-05-26

조회 : 10

추천 : 추천

내용

그러면 제가 벌크업식단으로 운동하면서 몸도크고 뱃살도 많이쪗는데

벌크업 식단 그대로에다가 운동 그대로하고

마지막에 유산소 30분운동+복근운동만 해줘도 근육 증가되면서 뱃살은 빠지나요?

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